Я, например, слежу за своим здоровьем. Это выражается в том, что время от времени я подрываюсь сдавать какие-нибудь анализы.
Дальше возможны три сценария. Сценарий первый: я получаю результаты в виде бумажной справки и тщательно засовываю эту бумажку в ящик комода к другим бумажкам. Больше эту бумажку не удается найти никому и никогда. Сценарий второй: я получаю результаты на электронную почту. Спустя месяц это письмо уже не раскопать никому. Сценарий третий: я складываю бумажку с анализами в специальную папку для бумажек с анализами. С этой папкой я прихожу к доктору. Доктор, меня беспокоит то-то и то-то. Вот, у меня и анализы есть. Сейчас покажу. Сейчас-сейчас. Роюсь в бумажках, бумажки все не те, тихий мат, бумажки вываливаются из папки и разлетаются по кабинету, я на четвереньках их собираю, нужная бумажка все еще не найдена.
Так вот, выход есть и помощь пришла. С недавних пор для этого дела есть новое чертовски удобное мобильное приложение — Ornament. Программка невероятно полезная плюс совершенно бесплатная.
Если вкратце, Ornament систематизирует и хранит все результаты ваших медицинских анализов в одном месте. А заодно еще и оценивает их: отмечает желтым цветом, если какое-то значение выходит за пределы нормы. Вот, к примеру, мой гемоглобин. В ноябре того года немного упал до 102 г/л, при норме 117-161 г/л. Ornament тут же маякнул мне об этом: отметил желтым цветом значение и область на графике:
Видите там кнопку «Обсудить в сообществе»? Смело жмите на нее, если в анализах вам что-то непонятно и появились вопросы. В «Сообществе» квалифицированные специалисты с медицинским образованием объяснят, что и как. И что дальше с этим делать.
Все загруженные данные приложение анализирует. После чего определяет возможные неполадки в организме и выставляет оценки органам и системам. Их (в смысле оценки, а не органы) можно посмотреть в разделе «Здоровье»:
Оценки ниже четверки сигнализируют о возможных проблемах со здоровьем, которые лучше не оставлять без внимания.
Загружать в Ornament результаты анализов проще простого. Фотографируешь бланк, и приложение само переведет его в красивый и понятный цифровой вид.
Загрузить можно не только бумажные анализы (даже рукописные!), но и электронные. Например, pdf-файлы из коммерческих лабораторий, полученные по e-mail. И неважно, где делались эти анализы: Ornament работает с данными из любых медицинских учреждений. Хоть частных, хоть государственных. Приложение распознает более 2900 биомаркеров.
И да, все персональные данные, которые попадают в Ornament, строго конфиденциальны. А если вы параноик вроде меня, то вы всегда можете при фотографировании бланка просто оставить свои имя и фамилию за кадром.
В Ornament можно завести семейный аккаунт на всех членов семьи. Вот так, например:
В общем, Ornament — это приложение для всех. Точнее, для всех, кому не плевать на свое здоровье. Почему-то оно совершенно бесплатное. По крайней мере, ни одной платной функции я в нем до сих пор не обнаружила — за что честь и хвала его создателям.
Приложение Ornament ищите в Play Market и в App Store. Или просто переходите по этой ссылке: https://bit.ly/2UvbKwH.