malka_lorenz (malka_lorenz) wrote,
malka_lorenz
malka_lorenz

Categories:

Была я балерина, плясала - опа

Когда я в очередной раз спохватываюсь опять худеть, я первым делом лезу смотреть всякие похудательные мануалы.

Читать их - одно удовольствие. Утром чай без сахара, потом пробежечка, потом капустный супчик и 200 приседаний. А на ночь, например, кефир с отрубями. И сельдерея килограммчик, чтоб лучше спалось. И так все складно написано, читал бы и читал. Главное, ничего же сложного, общеизвестные все вещи. Да, пробежка. Да, сельдерей. Могли бы и не писать, это и так всякий знает.

Проблема в том, что худеют от пробежки и от сельдерея. А от чтения про сельдерей - как-то нет. Можно все понимать про пользу сельдерея, но пока не начнешь его есть, ничего не изменится.

Ровно та же история с тренингами. Сидишь слушаешь лектора, отдыхаешь. И рассказывает он складно, молодец лектор. И сам собой любуешься - все ведь понимаешь, все читал, насквозь сечешь, как все построено и на чем основано. Сидишь такой, склонив голову набок, любуешься представлением. Уходишь довольный. А потом орешь, что зря сходил. Ты это все и так знал, и где результат и за что деньги плочены, спрашивается.

Потому что надо не читать про сельдерей и не рассуждать про него. А его надо жрать. Только тогда будет толк.

У меня такие студенты бывают. Объясняешь им какую-то сложную грамматику. Сидят, слушают. Нравится им. Ну ОК, говорят, мы все поняли, было круто, спасибо. Да какие упражнения, зачем, все ж понятно. А потом - ой, а чойта я все понимаю, а сказать ничего не могу? Сюрприз.

Учишься не когда слушаешь, а когда делаешь. А когда только слушаешь - это называется не урок и не тренинг. Это называется опера.

Я тут уже вторую неделю исследую свои отношения с деньгами. Отношения наши описываются формулой "все сложно", поэтому я взяла "Большой денежный курс" Ольги Юрковской и потихоньку его делаю. Там есть, например, такое упражнение: надо трем незнакомым людям на улице подарить деньги, и еще у троих попросить денег. Но прежде чем проделать этот трюк, нужно это себе в подробностях представить - к каким именно людям ты с этим подойдешь, что ты будешь чувствовать, а главное - что они тебе на это ответят. Возьмут или не возьмут, дадут или не дадут и почему именно.

Смысл понятен - выковырять свои интроекты. Что именно тебе мешает расстаться с деньгами и что тебе мешает их принять. Потому что в каждом случае и дающий, и берущий - это ты сам, и тот человек, которого ты выбираешь для этого этюда - это что-то важное из твоей жизни, и это оно с тобой говорит, а не этот случайный чувак. Т.е. это такой диалог с голосами в твоей голове.

Так вот, можно порадоваться, какой ты грамотный и как тебе понятна схема. А можно это упражнение просто сделать, и откроются бездны. Я сделала, я посмотрела в бездну, а бездна посмотрела на меня. Сейчас будет сеанс душевного стриптиза.

душевный стриптизCollapse )
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 65 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →